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山东高考基本能力体育球类、武术、体操等知识复习

临沂市东东区一中三年级基础能力备课组基础能力。体育基本能力:孟宪强 1、通过本堂课,复习球类、体操、武术、游泳、新兴运动等知识,加深对相关知识的记忆。2、通过课内练习加强对相关知识的理解篮球场地基本常识及规则,提高学生答题能力。3.通过相关知识的拓展以及与其他课程知识的衔接,提高综合能力。总体思路:学会站在观众或参与者的角度去分析、理解和学习相关的基础知识。本课思路:重点解析-重点讲解-课内习题-知识拓展重点:各项目知识的扩展 难点:各项目 与其他学科相关的球类运动包括:篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、高尔夫、网球、台球、棒球、门球、水球、冰球、手球、垒球、曲棍球、软式网球、保龄球等。复习本课内容:篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球分);球出界;联动其他学科,三大赛事:奥运会、世界男女篮球锦标赛、美国NBA职业联赛,上场人数:5人 比赛时间:上半场和下半场,每半场20分钟,每场10分钟-中间休息一分钟。四节:每节10分钟,节间休息2分钟,中场休息10分钟。,违规行为包括:出界、走位、

A、28B、32C、64D、45、篮球文化:既包括篮球参与者的观念文化,也包括篮球参与者的行为文化。就篮球本身的特点而言,篮球文化至少包括五个方面:篮球比赛文化、篮球娱乐文化、篮球欣赏文化、篮球历史文化、篮球用品文化。,接球的缓冲原理;体力总量公式F=mv/ 与高处落地、跳远、跳马等采用跪姿相同。缓冲原理用于体育活动,如:跳高用垫子,跳远用沙坑等。单循环赛制:参加比赛的队伍(人)按程序轮流对战一次。单败淘汰制:参加比赛的队伍(人)按照2的次方进行双人对战,胜者进入下一轮,败者淘汰。, 治疗运动损伤。还有扭伤、溺水等,后面的健康部分会详细说明。临沂东区一中高三基础能力备课队基础能力体育:孟贤强的由来 比赛时间、参赛人数;越界;目标; 场上队员人数为11人;比赛时间90分钟,上半场45分钟,下半场45分钟,10次点球(11米),掷界外球(双手、头、两只脚)出界(地面、空中);红黄牌,1998年法国世界杯主题曲是(A.《生命之杯》B.《手拉手》C.《永恒的一天》D.以上都不是,足球鞋钉的鞋子反映了人机关系中的哪个目标(安全目标、高效目标、舒适目标、健康目标) 1930年举办了第一届世界杯,最初的奖杯叫做“Remit Cup”。健康目标)。第一届世界杯于1930年举行,最初的奖杯名为“汇杯”。健康目标)。第一届世界杯于1930年举行,最初的奖杯名为“汇杯”。

现在“大力神杯”取消永久占有。雕刻“生命之杯”的奖杯弧形球体的物理原理:由于球体自转造成两侧压力差,飞行时形成弧线。(1)效率:在设计中,应将人与机器作为一个整体来考虑,合理或优化分配人与机器的功能,促进两者的协调,提高人的工作效率。例如:运动员使用起跑器,短跑运动鞋上跑钉鞋的设计,电脑、打字机、挖掘机等的使用。 (2)健康:指产品在使用过程中不会对人体健康造成不良影响产品的操作或使用,例如:台灯的使用和设计;椅子的设计(3)舒适性:是指人体在使用产品的过程中能够处于一种自然的状态,操作或使用的姿势能够在人的身体和肢体活动的自然和正常范围内,使人不会过早疲劳,如:公交车座位、衣服尺寸等。 (4)安全性:指产品在操作和使用过程中不会对人体造成生理伤害产品,如:田径跨栏设计、汽车安全带设计、儿童床护栏设计等。自由人;非法打人;暂停和换人规则主要比赛:世界排球锦标赛、奥运会排球比赛、世界杯排球比赛。比赛人数为6人,一般采用五局三胜制。前四局25分,下一局14分;每个球都得分。赢得一场比赛;赢得一分;连续命中犯规;旋转错误犯规;触网犯规;球落在边线上,被判出界。非法排球比赛是没有身体接触的比赛;不限时比赛 排球场地界与篮球、足球等比赛的区别 与篮球、足球等的区别 技巧、动作、学习用词:篮球“三步上篮”:“一大两小,三跳高排球踢:插、捏、排球艺术电影《排球少女》篮球《灌篮高手》足球《少林足球》《队长小翼》游戏系统、轮换系统、弧线球、乒乓球一般采用五局三胜或三局两胜,每局11分;现在羽毛球使用三轮。两局两胜制,每局21分,采用每球计分制。

主要羽毛球赛事:汤姆斯杯、尤伯杯、世界羽毛球锦标赛、世界杯等单项比赛。我国外交史上有一个“小球变大球”的佳话。作为两国外交僵局的典范,这项运动是我国与美国建交的催化剂。,在乒乓球比赛中,旋转球是击球次数最多的球。请用物理原理画出图中上旋球触球台时乒乓球的受力图(标出受力的名称)。并简要描述球触球台后的飞行情况。乒乓球的飞行轨迹(上升期、高点期、下降期)曲线球的相关物理原理涉及物理,如动能、摩擦、重力、弹性等操作技术;保护和帮助的形式,有氧运动的意义,有氧运动的基本步骤,价值:队列,技巧,支撑跳跃,单杠,双杠包括保护(保护他人,自我保护,用设备保护)和帮助(直接协助、请教协助、器械协助)作为一项新兴的体育项目,以健身为基础,与快节奏的伴奏有机结合,融肢体动作锻炼为一体。主要七。继踏、踢、跑、踢、跳、弓步后,具有强身健体、塑造形体美、娱乐身心、健身操三个方面。2/4C,

使用的轻型器械主要有绳、环、球、棍、带等。“Aerobics”在英文中的意思是“有氧运动”或“有氧参与”。其实,有氧运动除了主要以氧气为动力外,还需要全身主要肌肉群的参与。运动持续时间长(一般大于12分钟),是一种有节奏的运动。它是一种结合了健美操、舞蹈、拳击、格斗等特点的有氧运动。这种锻炼伴随着节奏感很强的音乐,根据音乐的节奏重复进行直拳、摆拳、上勾拳、踢腿等各种拳击格斗动作,锻炼消耗的体力很大。它是一种具有舞蹈特点的有氧运动,在音乐的伴奏下身体有节奏地舞动。它是一种起源于五千年前古印度的养生健身术。是一种将体态、呼吸与意念紧密结合,以意识通过调身、调息、调心来自我调节身体的身心锻炼方法。,如:艺术体操选择一些古典音乐,有氧健身,拳击练习节奏感更强,速度更快。瑜伽是比较舒缓的音乐。站位要端正,位置要端正,时机要合适,助攻的高低要定。重点是弄清各种武术动作的特点、泳姿、抢码等规则。是我国的传统民族文化瑰宝。它以战斗动作为主要内容。以套路、搏击为锻炼形式,讲究内外兼修。主要赛事有武术世界锦标赛、世界杯武术散手比赛等武术套路:包括拳击套路、陪练套路、器械套路、集体套路。它是我国流行的一项运动。和集体例行公事。它是我国流行的一项运动。和集体例行公事。它是我国流行的一项运动。

相传有夏禹治水时游泳的记载。技术动作:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。第一码冲球犯规后,无论哪位运动员犯码冲球犯规(无论该运动员被犯规多少次);游泳在转身到达终点时可以用身体的任何部位触碰池壁;比赛期间,运动员不得使用或穿戴任何有利于其速度和浮力的装备(如手、脚蹼等,但可以戴护目镜),否则将被视为犯规。武林中被尊为“百兵之帅”的最常用的短兵器是( );被誉为“百刀之王”( )。最快的,潇洒大方的泳姿()。因形似水而得名篮球场地基本常识及规则,是在蛙泳动作的基础上演变发展而来的( )。身体必须在水道中保持正常仰卧位(武术表演与音乐相结合,不同的武术表演选择的音乐也不同。花样游泳:是女子项目,由游泳、技能、舞蹈和音乐。有“水上芭蕾”之称。项目包括:攀岩、蹦极、滑板、轮滑、飞镖、蹦床、独轮车、沙滩足球、漂流探险、冲浪、街舞、滑翔伞、藤球、地掷球等丰富多彩的民族和民间体育活动,各具特色。